PRIVATE TIMER
- teknikk, terapi for skader og sykdommer, fleksibilitet og styrke.

Skreddersydd program bare for DEG!

Slike timer handler bare om deg. Ønsker du å bli sterkere? Mykere? Kanskje du har skader eller en sykdom du ønsker å få gjort noe med?

Lære enkle meditasjons- og mindfulnessteknikker som du kan bruke hjemme?

Kanskje du ønsker å lære mer om teknikk for å få en trygge praksis både hjemme og på yogatimer?

Eller kanskje du bare ønsker å få slappet av med rolige øvelser, oljer og litt massasje?

60 minutter.